entrainement 2008

Saint-Prex - Préverenges 7.79km ¦ 44:36:00 ¦ 807kcal 11°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.53 ¦ Moy. 5.44 ¦ Min. 11.19 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.30 ¦ Moy. 10.50 ¦ Indice de cap: 47 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 168bpm*93% ¦ Moy. 156bpm*87%...

Saint-Prex - Gemo 7.5km ¦ 42:01:20 ¦ 736kcal 5°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.50 ¦ Moy. 5.58 ¦ Min. 54.32 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.40 ¦ Moy. 10.1 ¦ Indice de cap: 45 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 167bpm*93% ¦ Moy. 153bpm*85% ¦ Min....

Bière - Bière 16km ¦ 01:44:20:00 ¦ 1'601kcal 7°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.25 ¦ Moy. 6.31 ¦ Min. 54.32 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 13.60 ¦ Moy. 9.2 ¦ Indice de cap: 44 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 173bpm*96% ¦ Moy. 151bpm*84% ¦ Min....

Préverenges - Saint-Prex 7.82km ¦ 46:05:20 ¦ 784 kcal 13°C Allure (minute/km) ¦ Max. 5.03 ¦ Moy. 5.54 ¦ Min. 12.30 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 11.90 ¦ Moy. 10.20 ¦ Indice de cap: 47 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 165bpm*92% ¦ Moy. 151bpm*84%...

Saint-Prex - Préverenges 7.82km ¦ 45:11:30 ¦ 800kcal 17°C Allure (minute/km) ¦ Max. 5.00 ¦ Moy. 5.47 ¦ Min. 12.46 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.00 ¦ Moy. 10.40 ¦ Indice de cap: 48 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 168bpm*93% ¦ Moy. 155bpm*86%...

Saint-Prex - Saint-Prex 7.80km ¦ 45:34:80 ¦ 745 kcal 8°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.48 ¦ Moy. 5.51 ¦ Min. 46.09 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.50 ¦ Moy. 10.30 ¦ Indice de cap: 52 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 178bpm*99% ¦ Moy. 147bpm*82%...

Préverenges - Saint-Prex 7.88km ¦ 43:14:00 ¦ 657 kcal 16°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.43 ¦ Moy. 5.29 ¦ Min. 20.41 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.70 ¦ Moy. 10.90 ¦ Indice de cap: 53 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 167bpm*93% ¦ Moy. 141bpm*78%...

Saint-Prex - Saint-Prex 8.08km ¦ 49:06:40 ¦ 749 kcal 10°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.08 ¦ Moy. 6.05 ¦ Min. 28.34 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 14.50 ¦ Moy. 9.90 ¦ Indice de cap: 50 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 162bpm*90% ¦ Moy. 141bpm*78%...

Morges - Saint-Prex 3.46km ¦ 22:04:90 ¦ 360 kcal 15°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.53 ¦ Moy. 6.23 ¦ Min. 28.34 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.30 ¦ Moy. 9.40 ¦ Indice de cap: 44 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 163bpm*91% ¦ Moy. 147bpm*82%...

Saint-Prex - Préverenges 7.29km ¦ 45:25:90 ¦ 730kcal 16°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.43 ¦ Moy. 6.14 ¦ Min. 13.57 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.70 ¦ Moy. 9.60 ¦ Indice de cap: 52 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 182bpm*101% ¦ Moy. 146bpm*81%...