Entraînement
Entraînement: Danka - Danka 4km ¦ 40:00:00 ¦ 6km/h ¦ 10m/km
1/2 Marathon de Genève: 21.10 (21.65)km ¦ 01:39:20:00 ¦ 2'149kcal 17°C Allure (minute/km) ¦ Max. 3.20 ¦ Moy. 4.35 ¦ Min. 42.51 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 18.00 ¦ Moy. 13.10 ¦ Indice de cap: 48 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 182bpm*101%...
Bière - Bière !!9.21km!! ¦ 01:25:30:00 ¦ 1'281kcal 13°C Allure (minute/km) ¦ Max. 3.46 ¦ Moy. 9.17 ¦ Min. 54.32 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 15.90 ¦ Moy. 6.5 ¦ Indice de cap: 30 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 169bpm*94% ¦ Moy. 139bpm*77%...