Entraînement
Préverenges - Saint-Prex 7.88km ¦ 00:43:01:00 ¦ 568kcal 23°C
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Divers
Médecin du sport: Cécile Pancza Blanc ¦ Vidy Med SA ¦ Lausanne ¦ 13h30 Test de performance en laboratoire Test en laboratoire avec mesure du lactate, le principe est le suivant : 1 palier de 3 minutes puis 1 minute de calme où une prise de meure du lactate...
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Entraînement
Bière - la Corentine - Bière 12.02km ¦ 01:41:47:00 ¦ 885kcal 22°C Des envies de Corentine pour ce lundi, alors direction Bière avec mon élève d’épouse, début tranquille puis passage dans la forêt un peu plus difficile, les mollets ont chauffés et enfin...
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Compétition
Trophée Lausannois 2009 / Etape 10 à Renens-Lausanne 10.00 (10.20)km ¦ 00:49:14:00 ¦ 752kcal 23°C Classement Overall - 49:18:10 - 31/90 Classement Catégorie - 49:18:10 - 15/33 47ème course, non-stop, du Trophée Lausannois et pour une première fois, pour...
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Entraînement
Saint-Prex - Saint-Prex 10.87km ¦ 01:00:53:00 ¦ 755kcal 25°C En cette deuxième partie d'après-midi j'avais le choix entre me prélasser sur ma terrasse ou faire une sortie uniquement pour profiter de cette chaleur d'automne, pas besoin de vous dire mon...
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Entraînement
Bière - la Corentine - Bière 15.18km ¦ 01:41:31:00 ¦ 1'040kcal 21°C Ha enfin une vraie sortie!, en rentrant de mon rdv de Genève je décide de faire la Corentine comme entraînement, alors direction Bière, ppppffffff j’avais oublié comme elle peut être...