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Entraînement: Danka - Danka5km ¦ 01:00:00:00 ¦ 5km/h ¦ 12m/km

Entraînement: Préverenges - Saint-Prex8km ¦ 35:29:10 ¦ 13.52km/h ¦ 4.44m/km ¦ 163*89% ¦ 181*98%

Entraînement: Danka - Danka5km ¦ 01:00:00:00 ¦ 5km/h ¦ 12m/km

Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex17km ¦ 01:32:10:00 ¦ 11.07km/h ¦ 5.42m/km ¦ 150*82% ¦ 167*91%

Entraînement: Danka - Danka8km ¦ 01:10:00:00 ¦ 6.86km/h ¦ 8.75m/km

Entraînement: Danka - Danka5km ¦ 01:00:00:00 ¦ 5km/h ¦ 12m/km

Entraînement: Danka - Danka8km ¦ 01:00:00:00 ¦ 8km/h ¦ 7.50m/km

Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex3km ¦ 13:21:90 ¦ 13.39km/h ¦ 4.48m/km ¦ 155*84% ¦ 175*95%

Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex20km ¦ 01:40:56:00 ¦ 11.89km/h ¦ 5.05m/km ¦ 150*82% ¦ 166*90%

Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex3km ¦ 25:00:00 ¦ 7.20km/h ¦ 8.33m/km ¦ 153*83% ¦ 169*92%