Top articles

• Compétition

  10 novembre 2007 ( #Compétition 2007 )

  Trophée Lausannois 2007 / Etape 11 au Châlet-à-Gobet: 12km ¦ Max. 18.90 km/h ¦ Moy. 11.30km/h ¦ Max 3.10m/km ¦ Moy. 5.19m/km ¦ Classement Overall - Hommes - 57:38:70 - 00/000 - Classement Catégor - Hommes - 57:38:70 - 23/41 - FC ¦ Max. 187*102% ¦ Moy....

• Entraînement

  09 mai 2008 ( #Danka 2008 )

  Entraînement: Danka - Danka 8km ¦ 01:20:00:00 ¦ 6km/h ¦ 10m/km ¦

• Entraînement

  15 mars 2008 ( #Entraînement 2008 )

  Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex 3.95km ¦ 51¦27:10 ¦ 853 kcal 10°C Allure (minute/km) ¦ Max. 05.52 ¦ Moy. 10.54 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 11.90 ¦ Moy. 05.50 ¦ FC ¦ Max. 172*95% ¦ Moy. 146*81% ¦

• Entraînement

  11 novembre 2007 ( #Entraînement 2007 )

  Entraînement: Bière - Bière 12.49km ¦ 01:24:57:00 ¦ 1'465 kcal Allure (minute/km) ¦ Max. 12.40 ¦ Moy. 08.80 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 04.49 ¦ Moy. 06.47 ¦ FC ¦ Max. 177*97% ¦ Moy. 153*84% ¦

• Compétition

  15 juin 2007 ( #Compétition 2007 )

  Trophée Lausannois 2007 / Etape 7 à Romanel-Lausanne: 10.2km ¦ Max. 18.40 km/h ¦ Moy. 12.50km/h ¦ Max 3.15m/km ¦ Moy. 4.48m/km ¦ 975 kcal Classement Overall - Hommes - 43:48:80 - 51/168 - Classement Catégor - Hommes - 43:48:80 - 20/55 - FC ¦ Max. 187*102%...

• Crosstrainer

  26 janvier 2008 ( #Crosstrainer 2008 )

  Entraînement: Crosstrainer CT-770E - Programme n°4 - 9.3km ¦ 30:00 ¦ 1'276 kcal 24.2 Fat Weight ¦ 30.7 Fat % ¦ 1'705 BMR ¦ 23.8 BMI ¦ 4 Body Type ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 18.60 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 3.23 ¦

• Entraînement

  12 mai 2009 ( #Danka 2009 )

  Entraînement: Danka - Danka 10km ¦ 01:00:00:00 ¦ 10km/h ¦ 6m/km ¦

• Entraînement

  24 septembre 2007 ( #Entraînement 2007 )

  Entraînement: Piste Finlandaise - Aubonne 1.88km ¦ 09:52:80 ¦ 796 kcal Allure (minute/km) ¦ Moy. 05.21 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 11.20 ¦ FC ¦ Max. 186*102% ¦ Moy. 172*95% ¦

• Entraînement

  23 janvier 2008 ( #Danka 2008 )

  Entraînement: Danka - Danka 7km ¦ 01:30:00:00 ¦ 4.64km/h ¦ 12.86m/km

• Entraînement

  23 mai 2007 ( #Entraînement 2007 )

  Entraînement: Préverenges - Saint-Prex 7.91km ¦ 45:12:00 ¦ 695 kcal Allure (minute/km) ¦ Max. 03.07 ¦ Moy. 05.42 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 19.20 ¦ Moy. 10.50 ¦ FC ¦ Max. 166*90% ¦ Moy. 147*80% ¦

• Entraînement

  23 janvier 2007 ( #Entraînement 2007 )

  Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex4.95km ¦ 27:40:00 ¦ 411 kcal Allure (minute/km) ¦ Max. 04.22 ¦ Moy. 05.35 ¦Vitesse (km/h) ¦ Max. 13.7 ¦ Moy. 10.7 ¦FC ¦ Max. 165*89% ¦ Moy. 142*77% ¦

• Swimming

  28 mai 2009 ( #Natation )

  Piscine Communale de Morges 0.500m ¦ 11:30:00 ¦ 30:00:00 ¦ 22°C

• Compétition

  25 novembre 2006 ( #Compétition 2006 )

  Trophée Lausannois 2006 / Etape 12 à Prilly-Lausanne: 9km ¦ Moy. 14.08km/h ¦ Moy. 4.26m/km ¦ Classement Overall - Hommes - 38:16:78 - 89/197 - Classement Catégor - Hommes - 38:16:78 - 41/80 - FC ¦ Max. 184*100% ¦ Moy. 178*97% ¦

• Entraînement

  21 mars 2007 ( #Danka 2007 )

  Entraînement: Danka - Danka8km ¦ 01:20:00:00 ¦ 6km/h ¦ 10m/km

• Entraînement

  03 février 2008 ( #Entraînement 2008 )

  Entraînement: Bière - Bière 6.98km ¦ 01¦12¦35:00 ¦ 893 kcal -2°C Allure (minute/km) ¦ Max. 05.46 ¦ Moy. 10.23 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 10.40 ¦ Moy. 05.80 ¦ FC ¦ Max. 181*100% ¦ Moy. 125*69% ¦

• Mountain Bike

  24 juillet 2009 ( #Mountain Bike )

  Saint-Prex - Préverenges - Saint-Prex 40.40km ¦ 01:53:00:00 ¦ 23°C Vitesse (km/h) ¦ Max. 49.20 ¦ Moy. 21.40 ¦

• Crosstrainer

  12 juin 2008 ( #Crosstrainer 2008 )

  Entraînement: Crosstrainer CT-770E - Programme n°4 - 8.1km ¦ 30:00 ¦ 953 kcal 24.2 Fat Weight ¦ 30.7 Fat % ¦ 1'705 BMR ¦ 23.8 BMI ¦ 4 Body Type ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 16.20 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 3.70 ¦

• Entraînement

  12 avril 2007 ( #Entraînement 2007 )

  Entraînement: Préverenges - Saint-Prex 7.86km ¦ 39:12:00 ¦ 626 kcal Allure (minute/km) ¦ Max. 03.31 ¦ Moy. 04.59 ¦Vitesse (km/h) ¦ Max. 17.10 ¦ Moy. 12.00 ¦ FC ¦ Max. 181*97% ¦ Moy. 158*84% ¦

• Entraînement

  23 avril 2007 ( #Entraînement 2007 )

  Entraînement: Aubonne - Aubonne 16.62km ¦ 01:26:50:00 ¦ 1'305 kcal Allure (minute/km) ¦ Max. 04.17 ¦ Moy. 05.56 ¦Vitesse (km/h) ¦ Max. 14.00 ¦ Moy. 10.10 ¦ FC ¦ Max. 182*99% ¦ Moy. 144*78% ¦

• Entraînement

  28 septembre 2007 ( #Danka 2007 )

  Entraînement: Danka - Danka 8km ¦ 01:20:00:00 ¦ 6km/h ¦ 10m/km ¦

• Entraînement

  25 janvier 2007 ( #Entraînement 2007 )

  Entraînement: Préverenges - Saint-Prex 8.17km ¦ 55:07:00 ¦ 727 kcal Allure (minute/km) ¦ Max. 04.00 ¦ Moy. 06.44 ¦Vitesse (km/h) ¦ Max. 14.9 ¦ Moy. 08.9 ¦FC ¦ Max. 176*95% ¦ Moy. 154*83% ¦

• Entraînement

  25 janvier 2007 ( #Entraînement 2007 )

  Entraînement: Saint-Prex - Préverenges7.52km ¦ 44:29:00 ¦ 688 kcal Allure (minute/km) ¦ Max. 04.35 ¦ Moy. 05.54 ¦Vitesse (km/h) ¦ Max. 13.1 ¦ Moy. 10.1 ¦FC ¦ Max. 166*90% ¦ Moy. 150*81% ¦

• Swimming

  27 mai 2009 ( #Natation )

  Piscine Communale de Morges 0.500m ¦ 11:26:10 ¦ 30:00:00 ¦ 24°C

• Infirmerie

  13 mars 2008 ( #Infirmerie )

  Physiothérapie: Marc Jendly ¦ Saint-Prex ¦ 08h00

• Entraînement

  03 juin 2008 ( #Danka 2008 )

  Entraînement: Danka - Danka 10km ¦ 01:00:00:00 ¦ 10km/h ¦ 6m/km ¦