le blog paschafeitel

Entraînement: Crosstrainer CT-770E - Programme n°4 - 11.7km ¦ 30:00 ¦ 1'902 kcal 24.2 Fat Weight ¦ 30.7 Fat % ¦ 1'705 BMR ¦ 23.8 BMI ¦ 4 Body Type ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 23.40 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 2.56 ¦

Course de Noël Titzé V IP 2008 à Sion: 1.00 (0.96)km ¦ 03:59:30 ¦ 87kcal 2°C Allure (minute/km) ¦ Max. 3.19 ¦ Moy. 4.33 ¦ Min. 20.00 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 18.10 ¦ Moy. 13.20 ¦ Indice de cap: 47 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 179bpm*99%...

Course de Noël Titzé 2008 à Sion: 7.00 (6.93)km ¦ 30:01:10 ¦ 717kcal 2°C Allure (minute/km) ¦ Max. 3.09 ¦ Moy. 4.20 ¦ Min. 12.00 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 19.10 ¦ Moy. 13.90 ¦ Indice de cap: 47 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 181bpm*101%...

Physiothérapie: Marc Jendly ¦ Saint-Prex ¦ 07h30

Préverenges - Saint-Prex 7.95km ¦ 47:23:80 ¦ 759 kcal 4°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.35 ¦ Moy. 5.58 ¦ Min. 16.13 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 13.10 ¦ Moy. 10.10 ¦ Indice de cap: 53 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 162bpm*90% ¦ Moy. 144bpm*80%...

Préverenges - Saint-Prex 7.86km ¦ 45:24:40 ¦ 777 kcal 5°C Allure (minute/km) ¦ Max. 3.08 ¦ Moy. 5.47 ¦ Min. 40.00 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 19.20 ¦ Moy. 10.40 ¦ Indice de cap: 49 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 176bpm*98% ¦ Moy. 150bpm*83%...

L'Escalade de Genève 2008: 7.25 (7.49)km ¦ 30:41:00 ¦ 736kcal 3°C Allure (minute/km) ¦ Max. 2.11 ¦ Moy. 4.06 ¦ Min. 50.00 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 27.50 ¦ Moy. 14.60 ¦ Indice de cap: 46 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 184bpm*102% ¦...

Entraînement: Crosstrainer CT-770E - Programme n°4 - 11.2km ¦ 30:00 ¦ 1'775 kcal 24.2 Fat Weight ¦ 30.7 Fat % ¦ 1'705 BMR ¦ 23.8 BMI ¦ 4 Body Type ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 22.40 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 2.68 ¦

Entraînement: Crosstrainer CT-770E - Programme n°4 - 10.4km ¦ 30:00 ¦ 1'581 kcal 24.2 Fat Weight ¦ 30.7 Fat % ¦ 1'705 BMR ¦ 23.8 BMI ¦ 4 Body Type ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 20.80 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 2.88 ¦

Physiothérapie: Marc Jendly ¦ Saint-Prex ¦ 07h30