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Morges - Morges 9.88km ¦ 01:03:45:00 ¦ 861kcal 14°C

Entraînement Sierre - Zinal Programme du jour: Marche-course en montagne (2h30): 60' à 100 puls max + 60' à 130 puls max + 30' à 110 puls max Résultat du jour: 14.21km ¦ 02:57:07 ¦ 999kcal ¦ (+ 477m - 470m) 20°C

21 avr.

Région du Chalet-à-Gobet Sortie avec le Footing-Club Lausanne 11.18km ¦ 01:03:12:00 ¦ 766kcal 14°C

20 avr.

Saint-Prex - Préverenges - Saint-Prex 17.12km ¦ 01:31:41:00 ¦ 1'174kcal 17°C

19 avr.

Reco des 20km de Lausanne Sortie avec le Footing-Club Lausanne 11.17km ¦ 00:57:10:00 ¦ 741kcal 14°C

17 avr.

Vidy - Vidy 16.56km ¦ 01:38:27:00 ¦ 1'018kcal 14°C

14 avr.

Région du Chalet-à-Gobet Sortie avec le Footing-Club Lausanne 10.40km ¦ 01:06:51:00 ¦ 781kcal 15°C

12 avr.

Région de Cully-Lausanne Sortie avec le Footing-Club Lausanne 10.40km ¦ 01:08:57:00 ¦ 781kcal 14°C

10 avr.

Bière - Bière 12.73km ¦ 01:27:58:00 ¦ 985kcal 14°C

9 avr.

Trophée Lausannois 2011 / Etape 4 à Cheseaux-Lausanne 10.40 (10.08)km ¦ 00:54:48:00 ¦ 840kcal 25°C Classement Overall - 52:42:70 - 537/791 Classement Catégorie - 52:42:70 - 184/266 http://www.traine-savates.ch/galerie/09042011/galerie.htm