le blog paschafeitel

Course de Titzé à Sion 7.00 (6.95)km ¦ 00:29:40:00 ¦ 492kcal 2°C Classement Overall - 29:43:50 - 220/387 Classement Catégorie - 29:43:50 - 63/110 Voilà une course que j'aime bien, du type "corrida" en pleine ville de Sion. Toujours dans un état grippal,...

Saint-Prex - Saint-Prex 5.69km ¦ 00:33:55:00 ¦ 404kcal 5°C Petite sortie pour une petite forme et une petite envie, foutage de gueule? oui oui .....

Piste d'athlétisme de Dorigny 7.26km ¦ 00:39:56:00 ¦ 505kcal 7°C A Dorigny pour cet entraînement, 10 minutes d’échauffement, quelques étirements et c’est parti pour 10 séries de 100m et pour finir avec des séries de 400m, avec comme temps de passage 1:45...

Course de l'Escalde à Genève 7.25 (7.27)km ¦ 00:31:51:00 ¦ 524kcal 9°C Classement Overall - 31:51:60 - 1578/6930 Classement Catégorie - 31:51:60 - 504/523 5ème course de l’Escalade et la 3ème en catégorie Escaladélite, bien que cette catégorie soit très...

Saint-Prex - Saint-Prex 7.20km ¦ 00:44:25:00 ¦ 531kcal 6°C Petite sortie après ma "petite" grippe et ...... retour vite fait à la maison, pas de jambe, pas de souffle, ggggrrrrrr .....

Course de l'Avent à Yverdon 7.73 (7.49)km ¦ 00:31:54:00 ¦ 507kcal 9°C Classement Overall - 31:55:10 - 51/78 Classement Catégorie - 31:55:10 - 21/30 2ème course du week-end et retour à Yverdon, contrairement à la course de samedi dernier, dans la même...

Trophée Lausannois 2009 / Etape 12 à Prilly - Lausanne 10.00 (9.76)km ¦ 00:43:58:00 ¦ 689kcal 10°C Classement Overall - 44:02:64 - 82/173 Classement Catégorie - 44:02:64 - 39/70 Et voilà dernière épreuve de ce trophée lausannois 2009, le 4ème de suite,...

Préverenges - Saint-Prex 7.83km ¦ 00:39:12:00 ¦ 570kcal 10°C Dernier "retour" du travail de la semaine en version entraînement, ~20 secondes de plus que la semaine dernière, pas grave y'avait du vent, bon c'est vrai cette fois je l'avais de face .......

Saint-Prex - Préverenges 7.80km ¦ 00:44:22:00 ¦ 522kcal 12°C Dernier "aller" au travail de la semaine en version sénateur, ~20 secondes de plus que la semaine dernière, pas grave y'avait du vent, bon c'est vrai je l'avais dans le dos .....