le blog paschafeitel

Saint-Prex - Préverenges 7.75km ¦ 45:48:50 ¦ 734kcal 18°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.29 ¦ Moy. 5.39 ¦ Min. 11.32 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 13.40 ¦ Moy. 10.60 ¦ Indice de cap: 51 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 165bpm*92% ¦ Moy. 149bpm*83%...

Entraînement: Danka - Danka 10km ¦ 01:00:00:00 ¦ 10km/h ¦ 6m/km ¦

Marchairuz - Marchairuz 17.06km ¦ 03:07:58:00 ¦ 2'809kcal 2°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.00 ¦ Moy. 11.01 ¦ Min. 50.00 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 15.00 ¦ Moy. 5.4 ¦ Indice de cap: 59 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 169bpm*94% ¦ Moy. 138bpm*77%...

Entraînement: Danka - Danka 6km ¦ 01:00:00:00 ¦ 6km/h ¦ 10m/km ¦

Préverenges - Saint-Prex 8.01km ¦ 47:38:70 ¦ 723 kcal 10°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.12 ¦ Moy. 5.57 ¦ Min. 50.00 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 14.30 ¦ Moy. 10.10 ¦ Indice de cap: 53 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 154bpm*86% ¦ Moy. 140bpm*78%...

Saint-Prex - Préverenges 7.73km ¦ 46:20:80 ¦ 716kcal 10°C Allure (minute/km) ¦ Max. 5.10 ¦ Moy. 6.00 ¦ Min. 13.38 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 11.60 ¦ Moy. 10.00 ¦ Indice de cap: 52 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 153bpm*85% ¦ Moy. 141bpm*78%...

Préverenges - Saint-Prex 8.13km ¦ 45:07:70 ¦ 752 kcal 13°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.31 ¦ Moy. 5.33 ¦ Min. 40.00 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 13.30 ¦ Moy. 10.80 ¦ Indice de cap: 53 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 166bpm*92% ¦ Moy. 148bpm*82%...

Saint-Prex - Préverenges 7.70km ¦ 46:13:70 ¦ 722kcal 12°C Allure (minute/km) ¦ Max. 5.03 ¦ Moy. 6.00 ¦ Min. 15.23 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 11.90 ¦ Moy. 10.00 ¦ Indice de cap: 51 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 157bpm*87% ¦ Moy. 142bpm*79%...

Entraînement: Danka - Danka 10km ¦ 01:00:00:00 ¦ 10km/h ¦ 6m/km ¦

Hernie Discale Lombaire: Maria Helena Terrien ¦ Morges ¦ 14h00¦