Infirmerie
Contrôle général: Blaise Prod'hom ¦ Saint-Prex ¦ 11h30
/idata%2F0511324%2FAie.gif)
Publicité
/idata%2F0511324%2Fpolar.jpg)
Entraînement
Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex 3.19km ¦ 34:13:00 ¦ 678 kcal 4°C Allure (minute/km) ¦ Max. 04.54 ¦ Moy. 10.43 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.20 ¦ Moy. 05.60 ¦ FC ¦ Max. 161*89% ¦ Moy. 160*88% ¦
/idata%2F0511324%2FSven.jpg)
Crosstrainer
Entraînement: Crosstrainer CT-770E - Programme n°1 - 9.2km ¦ 30:01 ¦ 595 kcal 20.5 Fat Weight ¦ 25.9 Fat % ¦ 1'809 BMR ¦ 23.8 BMI ¦ 3 Body Type ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 18.39 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 3.16 ¦
Crosstrainer
Entraînement: Crosstrainer CT-770E - Programme n°1 - 8.8km ¦ 30:03 ¦ 557 kcal 24.2 Fat Weight ¦ 30.7 Fat % ¦ 1'705 BMR ¦ 23.8 BMI ¦ 4 Body Type ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 17.57 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 3.25 ¦
Publicité
Entraînement
Entraînement: Bière - Bière 9.32km ¦ 01¦13¦39:00 ¦ 905 kcal 1°C Allure (minute/km) ¦ Max. 04.28 ¦ Moy. 07.54 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 13.40 ¦ Moy. 07.60 ¦ FC ¦ Max. 181*100% ¦ Moy. 127*70% ¦
Entraînement
Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex 3.81km ¦ 39:52:00 ¦ 447 kcal 1°C Allure (minute/km) ¦ Max. 06.22 ¦ Moy. 10.27 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 09.40 ¦ Moy. 05.70 ¦ FC ¦ Max. 161*89% ¦ Moy. 127*70% ¦
Entraînement
Entraînement: Piste Vidy 4.69km ¦ 35:38:00 ¦ 419 kcal 5°C Allure (minute/km) ¦ Max. 04.03 ¦ Moy. 07.35 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 14.80 ¦ Moy. 07.90 ¦ FC ¦ Max. 173*95% ¦ Moy. 129*71% ¦
Entraînement
Entraînement: Piste Finlandaise - Aubonne 1.78km ¦ 09:42:00 ¦ 3°C Allure (minute/km) ¦ Moy. 06.10 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 09.70 ¦ FC ¦ Max. 181*100% ¦ Moy. 174*96% ¦
Publicité
Entraînement
Entraînement: Piste Finlandaise - Aubonne 1.73km ¦ 09:44:00 ¦ 3°C Allure (minute/km) ¦ Moy. 05.46 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 10.40 ¦ FC ¦ Max. 181*100% ¦ Moy. 173*96% ¦
Entraînement
Entraînement: Aubonne - Aubonne 6.06km ¦ 42:49:00 ¦ 805 kcal 3°C Allure (minute/km) ¦ Max. 04.22 ¦ Moy. 07.03 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 13.70 ¦ Moy. 08.50 ¦ FC ¦ Max. 184*102% ¦ Moy. 154*85% ¦