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• Entraînement

  10 octobre 2006 ( #Danka 2006 )

  Entraînement: Danka - Danka10km ¦ 01:00:00:00 ¦ 10km/h ¦ 6m/km

• Entraînement

  18 janvier 2006 ( #Danka 2006 )

  Entraînement: Danka - Danka5km ¦ 01:00:00:00 ¦ 5km/h ¦ 12m/km

• Entraînement

  26 janvier 2006 ( #Danka 2006 )

  Entraînement: Danka - Danka5km ¦ 01:00:00:00 ¦ 5km/h ¦ 12m/km

• Entraînement

  28 février 2005 ( #Entraînement 2005 )

  Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex8km ¦ 39:59:16 ¦ 12.01km/h ¦ 5.01m/km

• Entraînement

  31 août 2006 ( #Danka 2006 )

  Entraînement: Danka - Danka10km ¦ 01:00:00:00 ¦ 10km/h ¦ 6m/km

• Entraînement

  08 mars 2006 ( #Danka 2006 )

  Entraînement: Danka - Danka5km ¦ 01:00:00:00 ¦ 5km/h ¦ 12m/km

• Entraînement

  20 mars 2006 ( #Danka 2006 )

  Entraînement: Danka - Danka8km ¦ 01:20:00:00 ¦ 6km/h ¦ 10m/km

• Entraînement

  05 octobre 2006 ( #Danka 2006 )

  Entraînement: Danka - Danka8km ¦ 01:20:00:00 ¦ 6km/h ¦ 10m/km

• Entraînement

  31 juillet 2005 ( #Entraînement 2005 )

  Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex7km ¦ 34:30:00 ¦ 12.17km/h ¦ 4.93m/km ¦ 155*84% ¦ 172*93%

• Entraînement

  22 août 2006 ( #Danka 2006 )

  Entraînement: Danka - Danka10km ¦ 01:00:00:00 ¦ 10km/h ¦ 6m/km

• Entraînement

  26 février 2005 ( #Entraînement 2005 )

  Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex7km ¦ 39:17:37 ¦ 10.68km/h ¦ 5.62m/km

• Entraînement

  16 avril 2006 ( #Entraînement 2006 )

  Entraînement: Saint-Prex - Préverenges - Saint-Prex18km ¦ 01:39:59:00 ¦ 10.68km/h ¦ 5.62m/km ¦ 141*77% ¦ 170*93%

• Entraînement

  07 février 2007 ( #Entraînement 2007 )

  Entraînement: Gemo - Saint-Prex6.90km ¦ 38:01:30 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 05.51 ¦Vitesse (km/h) ¦ Moy. 10.88 ¦

• Entraînement

  12 novembre 2006 ( #Entraînement 2006 )

  Entraînement: Bière - Bière16km ¦ 01:32:25:00 ¦ 10.39km/h ¦ 5.78m/km ¦ 148*81% ¦ 182*99%

• Entraînement

  25 janvier 2006 ( #Danka 2006 )

  Entraînement: Danka - Danka5km ¦ 01:00:00:00 ¦ 5km/h ¦ 12m/km

• Entraînement

  14 novembre 2006 ( #Entraînement 2006 )

  Entraînement: Saint-Prex - Préverenges8km ¦ 45:06:30 ¦ 10.64km/h ¦ 5.64m/km ¦ 138*75% ¦ 175*96%Préverenges - Saint-Prex9km ¦ 44:16:90 ¦ 12.17km/h ¦ 4.93m/km ¦ 147*80% ¦ 170*93%

• Entraînement

  05 novembre 2006 ( #Entraînement 2006 )

  Entraînement: Montagne - Mont-Tendre12km ¦ 01:16:40:00 ¦ 9.39km/h ¦ 6.39m/km ¦ 149*81% ¦ 182*99%

• Entraînement

  29 octobre 2006 ( #Entraînement 2006 )

  Entraînement: Bière - Bière16km ¦ 01:29:29:00 ¦ 10.73km/h ¦ 5.59m/km ¦ 136*76% ¦ 170*92%

• Entraînement

  12 octobre 2006 ( #Entraînement 2006 )

  Entraînement: Saint-Prex - Préverenges8km ¦ 41:15:60 ¦ 11.62km/h ¦ 5.16m/km ¦ 157*86% ¦ 170*93%Préverenges - Saint-Prex9km ¦ 41:14:90 ¦ 13.07km/h ¦ 4.59m/km ¦ 152*83% ¦ 177*97%

• Entraînement

  08 octobre 2006 ( #Entraînement 2006 )

  Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex10km ¦ 46:57:20 ¦ 12.77km/h ¦ 4.70m/km ¦ 158*86% ¦ 192*105%

• Entraînement

  04 octobre 2006 ( #Entraînement 2006 )

  Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex12km ¦ 01:00:00:00 ¦ 12km/h ¦ 5m/km ¦ 152*83% ¦ 184*101%

• Entraînement

  28 juin 2006 ( #Entraînement 2006 )

  Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex13km ¦ 01:06:05:00 ¦ 11.80km/h ¦ 5.08m/km ¦ 148*81% ¦ 167*91%

• Entraînement

  23 juin 2006 ( #Entraînement 2006 )

  Entraînement: Saint-Prex - Préverenges8km ¦ 41:56:10 ¦ 11.44km/h ¦ 5.24m/km ¦ 149*81% ¦ 181*99%Préverenges - Saint-Prex9km ¦ 44:10:30 ¦ 12.22km/h ¦ 4.91m/km ¦ 150*82% ¦ 170*93%

• Entraînement

  05 juin 2006 ( #Entraînement 2006 )

  Entraînement: Montagne - Mont-Tendre12km ¦ 01:21:11:00 ¦ 8.87km/h ¦ 6.77m/km ¦ 134*73% ¦ 179*98%

• Entraînement

  04 juin 2006 ( #Entraînement 2006 )

  Entraînement: Montagne - Mont-Tendre10km ¦ 01:05:05:00 ¦ 9.22km/h ¦ 6.51m/km ¦ 140*77% ¦ 166*91%