Entraînement Publié le 9 mai 2011 par Paschafeitel Entraînement Sierre - Zinal Programme du jour: Footing de récupération facile sur 70' + 5-6 accélérations progressives sur 80m avec retour en marchant Résultat du jour:10.09km ¦ 01:13:39 ¦ 698kcal ¦ (+ 201m - 189m) 21°C Publicité
