Entraînement: Danka - Danka 10km ¦ 01:00:00:00 ¦ 10km/h ¦ 6m/km ¦

Saint-Prex - Saint-Prex 8.52km ¦ 01:05:08:00 ¦ 1'083 kcal 22°C Allure (minute/km) ¦ Max. 2.33 ¦ Moy. 7.39 ¦ Min. 12.00 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 23.50 ¦ Moy. 7.80 ¦ Indice de cap: 44 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 175bpm*97% ¦ Moy....

Saint-Prex - Saint-Prex 8.33km ¦ 49:44:70 ¦ 832 kcal 20°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.33 ¦ Moy. 5.58 ¦ Min. 12.00 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 13.20 ¦ Moy. 10.00 ¦ Indice de cap: 46 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 166bpm*92% ¦ Moy. 148bpm*82%...

Piste Lausanne 7.94km ¦ 50:55:90 ¦ 789 kcal 19°C Allure (minute/km) ¦ Max. 3.32 ¦ Moy. 6.25 ¦ Min. 12.00 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 17.00 ¦ Moy. 9.40 ¦ Indice de cap: 53 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 173bpm*96% ¦ Moy. 141bpm*78% ¦ Min....

Saint-Prex - Saint-Prex 6.69km ¦ 38:49:30 ¦ 738 kcal 24°C Allure (minute/km) ¦ Max. 3.54 ¦ Moy. 5.48 ¦ Min. 12.00 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 15.40 ¦ Moy. 10.30 ¦ Indice de cap: 45 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 176bpm*98% ¦ Moy. 159bpm*88%...

Entraînement: Danka - Danka 8km ¦ 01:20:00:00 ¦ 6km/h ¦ 10m/km ¦

Entraînement: Danka - Danka 10km ¦ 01:00:00:00 ¦ 10km/h ¦ 6m/km ¦

Aubonne - Aubonne 9.31km ¦ 01:04:54:00 ¦ 1'056 kcal 21°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.37 ¦ Moy. 6.58 ¦ Min. 60.00 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 13.00 ¦ Moy. 8.60 ¦ Indice de cap: 50 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 189bpm*105% ¦ Moy. 144bpm*80%...

Cossonay - Saint-Prex 19.35km ¦ 01:53:51:00 ¦ 1'837 kcal 22°C Allure (minute/km) ¦ Max. 3.45 ¦ Moy. 5.53 ¦ Min. 25.00 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 16.00 ¦ Moy. 10.20 ¦ Indice de cap: 51 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 175bpm*97% ¦ Moy....

Saint-Prex - Saint-Prex 7.20km ¦ 42:23:50 ¦ 696 kcal 17°C Allure (minute/km) ¦ Max. 3.44 ¦ Moy. 5.53 ¦ Min. 12.00 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 16.10 ¦ Moy. 10.20 ¦ Indice de cap: 50 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 161bpm*89% ¦ Moy. 147bpm*82%...