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• Crosstrainer

  01 juillet 2008 ( #Crosstrainer 2008 )

  Entraînement: Crosstrainer CT-770E - Programme n°4 - 8.4km ¦ 30:00 ¦ 1'034 kcal 24.2 Fat Weight ¦ 30.7 Fat % ¦ 1'705 BMR ¦ 23.8 BMI ¦ 4 Body Type ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 16.80 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 3.57 ¦

• Entraînement

  20 mai 2008 ( #Danka 2008 )

  Entraînement: Danka - Danka 10km ¦ 01:00:00:00 ¦ 10km/h ¦ 6m/km ¦

• Infirmerie

  28 avril 2008 ( #Infirmerie )

  Cloques aux pieds: Blaise Prod'hom ¦ Saint-Prex ¦ 10h40

• Entraînement

  25 avril 2008 ( #Danka 2008 )

  Entraînement: Danka - Danka 6km ¦ 01:00:00:00 ¦ 6km/h ¦ 10m/km ¦

• Infirmerie

  01 avril 2008 ( #Infirmerie )

  Hernie Discale Lombaire: Maria Helena Terrien ¦ Morges ¦ 13h30

• Entraînement

  11 mars 2008 ( #Entraînement 2008 )

  Entraînement: Préverenges - Saint-Prex 4.09km ¦ 47¦21:90 ¦ 864 kcal 7°C Allure (minute/km) ¦ Max. 05.34 ¦ Moy. 11.34 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 10.70 ¦ Moy. 05.20 ¦ FC ¦ Max. 172*95% ¦ Moy. 154*85% ¦

• Compétition

  08 mars 2008 ( #Compétition 2008 )

  Trophée Lausannois 2008 / Etape 2 à Chavannes-Renens: 6km ¦ Max. 13.40km/h¦ Moy. 08.40km/h ¦ Max. 4.29m/km ¦ Moy. 7.70m/km ¦ 400cal ¦ Classement Overall - Hommes - 30:59:16 - 78/123 - Classement Catégor - Hommes - 30:59:16 - 46/82 - FC ¦ Max. 186*103%...

• Crosstrainer

  25 janvier 2008 ( #Crosstrainer 2008 )

  Entraînement: Crosstrainer CT-770E - Programme n°7 - 8.8km ¦ 30:00 ¦ 1'253 kcal 22.0 Fat Weight ¦ 27.9 Fat % ¦ 1'765 BMR ¦ 23.8 BMI ¦ 3 Body Type ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 17.60 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 3.41 ¦

• Entraînement

  06 janvier 2008 ( #Entraînement 2008 )

  Entraînement: Piste Vidy 4.69km ¦ 35:38:00 ¦ 419 kcal 5°C Allure (minute/km) ¦ Max. 04.03 ¦ Moy. 07.35 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 14.80 ¦ Moy. 07.90 ¦ FC ¦ Max. 173*95% ¦ Moy. 129*71% ¦

• Entraînement

  02 janvier 2008 ( #Entraînement 2008 )

  Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex 3.81km ¦ 39:52:00 ¦ 447 kcal 1°C Allure (minute/km) ¦ Max. 06.22 ¦ Moy. 10.27 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 09.40 ¦ Moy. 05.70 ¦ FC ¦ Max. 161*89% ¦ Moy. 127*70% ¦

• Entraînement

  25 décembre 2007 ( #Entraînement 2007 )

  Entraînement: Lutry - Saint-Prex 20.78km ¦ 02:22:29:00 ¦ 2'108 kcal Allure (minute/km) ¦ Max. 04.19 ¦ Moy. 06.51 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 13.90 ¦ Moy. 08.80 ¦ FC ¦ Max. 180*99% ¦ Moy. 139*77% ¦

• Compétition

  24 novembre 2007 ( #Compétition 2007 )

  Trophée Lausannois 2007 / Etape 12 à Prilly-Lausanne: 9km ¦ Max. 17.50km/h ¦ Moy. 14.41km/h ¦ Max. 3.25m/km ¦ Moy. 4.16m/km ¦ Classement Overall - Hommes - 37:23:97 - 58/168 - Classement Catégor - Hommes - 37:23:97 - 22/49 - FC ¦ Max. 189*104% ¦ Moy....

• Entraînement

  22 novembre 2007 ( #Entraînement 2007 )

  Entraînement: Run 1: 1.10km ¦ 05:04:00 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 04.37 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 13.00 ¦ FC ¦ Max. 183*101% ¦ Moy. 175*96% ¦

• Crosstrainer

  18 août 2008 ( #Crosstrainer 2008 )

  Entraînement: Crosstrainer CT-770E - Programme n°4 - 8.7km ¦ 30:00 ¦ 1'117 kcal 24.2 Fat Weight ¦ 30.7 Fat % ¦ 1'705 BMR ¦ 23.8 BMI ¦ 4 Body Type ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 17.40 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 3.45 ¦

• Crosstrainer

  23 août 2008 ( #Crosstrainer 2008 )

  Entraînement: Crosstrainer CT-770E - Programme n°4 - 10.0km ¦ 30:00 ¦ 1'472 kcal 24.4 Fat Weight ¦ 30.7 Fat % ¦ 1'705 BMR ¦ 23.8 BMI ¦ 4 Body Type ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 20.00 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 3.00 ¦

• Crosstrainer

  15 août 2008 ( #Crosstrainer 2008 )

  Entraînement: Crosstrainer CT-770E - Programme n°4 - 8.7km ¦ 30:00 ¦ 1'117 kcal 24.2 Fat Weight ¦ 30.7 Fat % ¦ 1'705 BMR ¦ 23.8 BMI ¦ 4 Body Type ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 17.40 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 3.45 ¦

• Entraînement

  15 novembre 2007 ( #Entraînement 2007 )

  Entraînement: Gemo - Saint-Prex 6.51km ¦ 36:11:00 ¦ 649 kcal Allure (minute/km) ¦ Max. 03.41 ¦ Moy. 05.33 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 16.30 ¦ Moy. 10.80 ¦ FC ¦ Max. 181*99% ¦ Moy. 156*86% ¦

• Entraînement

  18 novembre 2007 ( #Entraînement 2006 )

  Entraînement: Bière - Bière 11.94km ¦ 01:37:22:00 ¦ 1'487 kcal Allure (minute/km) ¦ Max. 04.53 ¦ Moy. 08.09 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.30 ¦ Moy. 07.40 ¦ FC ¦ Max. 183*101% ¦ Moy. 143*79% ¦

• Entraînement

  31 octobre 2007 ( #Entraînement 2007 )

  Entraînement: Gemo - Saint-Prex 5.36km ¦ 29:36:00 ¦ 398 kcal Allure (minute/km) ¦ Max. 14.70 ¦ Moy. 10.90 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 04.16 ¦ Moy. 05.31 ¦ FC ¦ Max. 168*92% ¦ Moy. 131*72% ¦

• Entraînement

  22 octobre 2007 ( #Danka 2007 )

  Entraînement: Danka - Danka 8km ¦ 01:20:00:00 ¦ 6km/h ¦ 10m/km ¦

• Compétition

  21 octobre 2007 ( #Compétition 2007 )

  1/2 Marathon de Lausanne 2007: 21.10km ¦ Max. 21.30km/h ¦ Moy. 12.80km/h ¦ Max. 02.48m/km ¦ Moy. 04.41m/km ¦ 2'052cal ¦ Classement Overall - Hommes - 01¦37:42:20 - 602/2268 - Classement Catégor - Hommes - 01¦37:42:20 - 240/752 - FC ¦ Max. 193*106% ¦ Moy....

• Entraînement

  16 octobre 2007 ( #Danka 2007 )

  Entraînement: Danka - Danka 10km ¦ 01:00:00:00 ¦ 10km/h ¦ 6m/km ¦

• Infirmerie

  08 mars 2006 ( #Infirmerie )

  Information médicale:

• Infirmerie

  09 octobre 2007 ( #Infirmerie )

  Physiothérapie: Marc Jendly ¦ Saint-Prex ¦ 07h30

• Entraînement

  30 septembre 2007 ( #Entraînement 2007 )

  Entraînement: Saint-Prex - Aubonne - Saint-Prex 16.70km ¦ 01:49:59:00 ¦ 1'598 kcal Allure (minute/km) ¦ Max. 00.00 ¦ Moy. 00.00 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 00.00 ¦ Moy. 00.00 ¦ FC ¦ Max. 176*97% ¦ Moy. 138*76% ¦