Compétition

Publié le par Yigalamir

Trophée Lausannois 2009 / Etape 10 à Renens-LausanneGarmin Connect
10.00 (10.20)km ¦ 00:49:14:00 ¦ 752kcal

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Garmin Connect Détails (GCD)Garmin Connect Intervalles (GCI)Garmin Connect Lecteur (GCL)Trophée Lausannois 2009
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Classement Overall - 49:18:10 - 31/90  Classement Catégorie - 49:18:10 - 15/33


47ème course, non-stop, du Trophée Lausannois et pour une première fois, pour moi, à Renens, arrivé bien en avance afin de rendre visite à grand-maman. Puis repérage du parcours 1 heure avant le départ, je voulais me lancer devant le peloton afin de perdre un minimum de temps lors du premier passage dans la foret et bien peine perdue, j'arrive au dernier moment sur la ligne de départ, je suis obligé de faire une première montée à tombeau ouvert afin de rattraper mon retard, chose à moitié faite quand j'aborde les escaliers, premier tour où je perd ma gourde et, manque de chance, le premier ravitaillement n'est pas encore ouvert. 15:43 / 16:48 / 16:40 sont mes temps de passage, vu mon état de forme du moment (ma cuisse a bien chauffée mais il faut quand même reconnaitre que l'infiltration m'a fait grand bien) je pense que c'est correct, j’ai quand même bien subi la chaleur du jour, content d’avoir vu, un court moment, Max et Alain, 2 autres mordus de la CAP et du TL. J'ai confirmé ma participation à Morat-Fribourg de dimanche prochain, suivant les sensations je prendrais ma décision pour quelle distance je choisirais au Lausanne Marathon  .....



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Publié dans Compétition 2009

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V
<br /> Eh bien, ça c'est de la récupération rapide ! Peut-être se croisera-t-on à Morat-Fribourg ?<br /> <br /> <br />
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Y
<br /> Hello, y'a un tel monde à MF que certaines fois j'arrive même pas à voir les autres membres du club , bonne<br /> semaine et bonne course, a+<br /> <br /> <br />
A
<br /> Pour MF, c'est trop loin, je suis casanier .<br /> <br /> C'est la première année où je fais des petites courses avec un classement à deux chiffres, alors j'en profite.<br /> L'année prochaine peut-être.<br /> <br /> <br />
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Y
<br /> Hello, l'année prochaine on va faire une dream team Over-Blog, avec toi et Max pour MF  , a+<br /> <br /> <br />
A
<br /> Pascal, bravo pour ta course. Dommage que tu n'aies pas réussi à prendre le "bon train" à Renens. On se tirera la bourre à la prochaine course : Corentine, si j'arrive à convaincre ma moitié,<br /> Talent sinon.<br /> Nous n'avons pas eu trop le temps causer à Renens, à charge de revanche à la prochaine course.<br /> Bonne chance pour Morat-Fribourg !<br /> <br /> <br />
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Y
<br /> <br /> Hello, youais pour la bourre ce n’est surement pas au Talent, j'ai toujours<br /> un peu "merdé" sur cette course, peut-être la longueur, la course du matin ou la température , mais généralement à<br /> Prilly ça peut se faire, je suis plus du genre corrida, les courses en ville je trouve ça bien , je vois que tu ne fais<br /> pas MF ou tu n’es pas encore inscrit ? a+<br /> <br /> <br /> <br />