le blog paschafeitel -

22 sept.

Entraînement: Danka - Danka5km ¦ 01:00:00:00 ¦ 5km/h ¦ 12m/km

20 sept.

Entraînement: Danka - Danka8km ¦ 01:00:00:00 ¦ 8km/h ¦ 7.50m/km

19 sept.

Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex3km ¦ 13:21:90 ¦ 13.39km/h ¦ 4.48m/km ¦ 155*84% ¦ 175*95%

18 sept.

Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex20km ¦ 01:40:56:00 ¦ 11.89km/h ¦ 5.05m/km ¦ 150*82% ¦ 166*90%

17 sept.

Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex3km ¦ 25:00:00 ¦ 7.20km/h ¦ 8.33m/km ¦ 153*83% ¦ 169*92%

16 sept.

Tour du Pays de Vaud 2005 / Etape 5 à Cully : 10km ¦ 15.66km/h ¦ 4.39m/km ¦Classement Overall - Hommes - 43:53:30 - 111/319 -Classement (13) - Hommes Seniors 1 - 43:53:30 - 35/76 - FC ¦ Max. 184*100% ¦ Moy. 172*93% ¦

15 sept.

Entraînement: Danka - Danka2km ¦ 30:00:00 ¦ 4km/h ¦ 15m/km

14 sept.

Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex10km ¦ 54:10:50 ¦ 11.07km/h ¦ 5.42m/km ¦ 143*78% ¦ 160*87%

13 sept.

Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex10km ¦ 56:11:00 ¦ 10.68km/h ¦ 5.62m/km ¦ 140*76% ¦ 152*83%

12 sept.

Entraînement: Danka - Danka8km ¦ 01:20:00:00 ¦ 6km/h ¦ 10m/km

<< < 100 110 120 130 140 150 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 180 > >>