Entraînement
Entraînement: Danka - Danka10km ¦ 01:00:00:00 ¦ 10km/h ¦ 6m/km
Entraînement: Bière - Bière17km ¦ 01:38:52:00 ¦ 10.32km/h ¦ 5.82m/km ¦ 138*75% ¦ 170*93%
Cross du CAR 2006 à Blonay: 6km ¦ 11.04km/h ¦ 5.44m/km ¦ 179-98 ¦ 185-101Classement - Hommes - 30:30:00 - 14/25 -Classement - Hommes - 30:30:00 - 14/25 -
Entraînement: Saint-Prex - Préverenges8km ¦ 47:00:00 ¦ 10.21km/h ¦ 5.88m/km ¦ 147*80% ¦ 163*89%Préverenges - Saint-Prex8km ¦ 40:32:20 ¦ 11.84km/h ¦ 5.07m/km ¦ 150*82% ¦ 166*91%
Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex3km ¦ 20:00:00 ¦ 9km/h ¦ 6.67m/km ¦ 140*77% ¦ 150*82%
Entraînement: Saint-Prex - Préverenges8km ¦ 45:23:40 ¦ 10.57km/h ¦ 5.68m/km ¦ 147*80% ¦ 163*89%Préverenges - Saint-Prex8km ¦ 36:28:90 ¦ 13.13km/h ¦ 4.57m/km ¦ 157*86% ¦ 175*96%
Entraînement: Bière - Bière12km ¦ 01:37:48:00 ¦ 7.36km/h ¦ 8.15m/km ¦ 142*78% ¦ 174*95%
Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex8km ¦ 32:21:40 ¦ 14.82km/h ¦ 4.05m/km ¦ 162*89% ¦ 180*98%