New-York 2010

Publié le par Paschafeitel

ING New York City Marathon


Dimanche 03 octobre / NY Marathon -35 01:27:26 / 17.12km / 5:06moy Morat-Fribourg pour la 5ème fois, départ avec le groupe de St-Prex, il fait (trop) chaud. Objectif 1h30 et une bonne gestion de l'effort, ça commence mal après 4km je glisse sur une pelure d'orange et je m'étale sur la route avec une forte douleur à l'épaule droite, il me faut bien quelques kilomètres pour retrouver une allure convenable mais cette épaule me fait beaucoup souffrir, le soir même je décide de repositionner mon épaule par mes propre moyens, initiative bienvenue car tout se remet en place après ce coup de bravoure., prise d'anti-inflammatoire et antidouleur.

 


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Publié dans New-York 2010

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