New-York 2010

Publié le par Paschafeitel

ING New York City Marathon


Jeudi 23 septembre / NY Marathon -45 54:57 / 6.99km / 7:51moy Osthéo et reconnaissance de la course de Renens pour ce jour, toujours cette douleur à l'épaule qui dure depuis le 20 août et qui ne veut pas partir. Renens ville de malheur, c'est tellement tordu que j'ai perdu la route, avec toutes ces ruelles, bref j'avais aucun espoir pour cette course et j'irai à cette course avec la même impression, surtout que j'ai une sortie longue de + de 2heures ce vendredi. prise d’anti-inflammatoire et antidouleur.


 


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Publié dans New-York 2010

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V
<br /> <br /> Ce n'est pas la grande forme non plus à ce que je vois ... Tu auras décidément testé toutes les blessures possibles imaginables , mais rien ne t'arrête ! <br /> <br /> <br /> Tu te dis tenté par le semi de Lausanne (je te prendrais presque au sérieux ), et ça me fait penser à un truc : toi qui<br /> te fais un honneur de participer à toutes les courses du Trophée, rassure-moi, tu ne vas quand même pas faire le Trophée du Talent une semaine après NY ???  <br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> Hello, quand le mental est là ben je trouve que l'on passe les difficultés avec un peu plus<br /> d’aisance mais c’est surtout après les avoirs passés que mentalement on devient plus fort. Non pour Lausanne on va faire juste le quart tranquille parce qu’il fait partie du plan d’entraînement<br /> mais pour le Talent oui on est inscrits et on pense même faire une bonne prestation car, l’avantage d’avoir un coach bien présent c’est de pouvoir moduler et programmer que notre seuil de<br /> performance sera encore présent pour le talent, en fait je pense que mon pic de performance sera présent du 30 octobre au 14 novembre, là je vois que sur les courses de Bussigny, Lutry et Renens<br /> je monte gentiment en forme, non pas que les résultats soient extraordinaires mais la préparation et surtout l’après course se passent de mieux en mieux, quoi que lors des 2 dernières courses<br /> j’ai des douleurs dans la cage thoracique mais qui s’estompent après quelques minutes, à surveiller, allez j’arrête de faire la pipelette et te souhaite à toi et à ton mari une bonne suite de<br /> préparation. NY – 41 jours ^^<br /> <br /> <br /> <br />