Entraînement

Publié le par Paschafeitel

Entraînement Marathon de New-York
 
ING NEW-YORK MARATHON
Programme du jour:
1h40 à 75% (5’18/km, 134 puls) avec 3x3'000 à 5'07/km
 
Résultat du jour:
16.95km ¦ 01:36:31 ¦ 1'090kcalGarmin Connect
Google EarthSoleil25°C

Garmin Connect Détails (GCD)Garmin Connect Intervalles (GCI)Garmin Connect Lecteur (GCL) 


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Publié dans Entraînement 2010

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New-York 2010
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A
Alain
20/09/2010 20:50
<br /> <br /> Jolie cadence pour un marathon, tu tiens ça sur 4 heures et ça passe comme une lettre à la poste !<br /> <br /> <br /> <br />
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