Entraînement Publié le 30 août 2010 par Paschafeitel Entraînement Marathon de New-York Programme du jour: 30′ à 75% (5’18’’/km, 134 puls) + 15′ à 85% (4’41/km, 152 puls) + 30′ à 75% (5’18’’/km, 134 puls) Résultat du jour:13.04km ¦ 01:11:23 ¦ 946kcal23°C Publicité
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