Compétition

Publié le par Yigalamir

Trophée Lausannois 2009 / Etape 8 à Bussigny-LausanneGarmin Connect
11.70 (11.53)km ¦ 00:54:57:00 ¦ 848kcal

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Classement Overall - 54:59:00 - 43/119  Classement Catégorie - 54:59:00 - 16/41


2 mois et demi après la dernière course du Trophée Lausannois c'est reparti pour ma 45ème course, non-stop, du Trophée. Déjà en me chaussant, j'avais un mal de talon terrible, ce qui me donnait une idée de l'après-midi que j'allais passer. J'avais réglé mon partner virtuel sur une moyenne de mes 2 dernières courses soit 4:50 m/km, au premier tour, j'avais plus de 2 minutes d'avance, au second 1 minute et à l'arrivée plus que 30 secondes. Conclusion départ, encore et toujours, trop rapide et mauvaise gestion de la course car mes compagnons habituels m'ont passés aisément et j'ai pas pu les suivre. Mais bon ce qui compte, c'est d’avoir fini la course afin d'être toujours en lice pour le Trophée Lausannois 2009 .....

Forme physique:
 Douleur de la fasciite plantaire au talon droit, échelle de 6/10 .....




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Publié dans Compétition 2009

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V
Ben ... Je croyais que tu voulais la faire cool, cette course ?
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Y
<br /> <br /> Hello, ben youais mais y’avais mon fan-club (ma sœur, son mari et leurs 2 enfants ainsi que ma fille) alors je devais assurer un peu, j’avais peur que ma femme me prenne un tour, lol, non mais<br /> pris par l’euphorie du départ je n’ai pas respecté ce que j’avais planifié, vivement Lutry car voilà une course que j’adore, plat de chez plat et à fond à fond à fond !! a+<br /> <br /> <br /> <br />