Compétition

Publié le par Pascal Schafeitel

Capteur GPS G3Google Maps
Trophée Lausannois 2008 / Etape 4 à Cheseaux-Lausanne:
10.4 (10.09)km ¦ 45:11:70 ¦ 1'026kcal
JournéeSoleil 18°C
Allure (minute/km) ¦ Max. 2.56 ¦ Moy. 4.29 ¦ Min. 12.30 ¦
Vitesse (km/h) ¦ Max. 20.50 ¦ Moy. 13.40 ¦ Indice de cap: 44 ¦
Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 186bpm*103% ¦ Moy. 172bpm*96% ¦ Min. 75bpm*42% ¦
Battement Cardiaque ¦ 7'964 ¦ Récupération 13 ¦ Déviation 4.7bpm ¦
Altitude ¦ Max. 373m ¦ Moy. 351m ¦ Min. 327m ¦ Pente -0.0% ¦ V.A.M. 113m/h ¦
Ascension 85m ¦ 7:45 (17%) ¦ 1.463km (16%) ¦ Descente 50m ¦ 7:15 (16%) ¦ 1.630km (17%) ¦ Plat 30:05 (67%) ¦ 6.299km (67%) ¦ 
Classement Classement  Classement Overall - 45:10:40 - 171/606 ¦ Classement Catégorie - 45:10:40 - 60/218 ¦
Fréquence CardiaqueCourbes  Site Internet PhotographiesTrophée Lausannois 2009

     


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Publié dans Compétition 2009

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V
Valérie
05/04/2009 10:15
Bravo à toi ! Je te réponds sur ton blog, car je ne peux plus le faire depuis le mien . Quelle pêche tu avais pour être si bien sur le dernier bout, là où moi, je souffre toujours !On va certainement finir par se croiser, avant New York 2010 . Peut-être à la Course  à Dingler (pas trop de monde) ?
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P
Pascal Schafeitel
09/04/2009 19:43
<br /> <br /> Hello, Dingler pour moi c'est la course la plus dure, non pas par son<br /> style mais toutes les années c'est la course qui me fait le plus souffrir du fait par sa date dans mes préparations et souvent c’est juste après Pully, des fois le même WE, là ou généralement je<br /> suis assez bien, va comprendre Charles !! allez a+<br /> <br /> <br /> <br />