Compétition

Publié le par Pascal Schafeitel

Capteur GPS G3Google Maps
Trophée Lausannois 2009 / Etape 3 à Châlet-à-Gobet:
7.50 (7.61)km ¦ 35:54:30 ¦ 801kcal
JournéePluieNeige et Glace3°C
Allure (minute/km) ¦ Max. 3.40 ¦ Moy. 4.43 ¦ Min. 12.30 ¦
Vitesse (km/h) ¦ Max. 16.40 ¦ Moy. 12.70 ¦ Indice de cap: 45 ¦
Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 178bpm*99% ¦ Moy. 171bpm*95% ¦ Min. 88bpm*49% ¦
Battement Cardiaque ¦ 5'177 ¦ Récupération -77 ¦ Déviation 15.1bpm ¦
Altitude ¦ Max. 991m ¦ Moy. 955m ¦ Min. 897m ¦ Pente -0.2% ¦ V.A.M. 142m/h ¦
Ascension 85m ¦ 6:50 (19%) ¦ 1.265km (17%) ¦ Descente 75m ¦ 7:20 (21%) ¦ 1.753km (23%) ¦ Plat 21:35 (60%) ¦ 4.558km (60%) ¦
Classement Classement  Classement Overall - 34:41:50 - 55/96 ¦ Classement Catégorie - 34:41:50 - 15/24 ¦
Fréquence CardiaqueCourbes  Site Internet PhotographiesTrophée Lausannois 2009

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Publié dans Compétition 2009

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V
Valérie
30/03/2009 14:07
Merci pour la réponse et le parcours en photo, s'il vous plaît . En effet, il y a des passages encore enneigés/glacés, pas terrible pour une course . Je suis allée reconnaître le Traîne-Savates hier, ça m'a bien changé de ma forêt : pas une trace de neige, génial ! On se croisera peut-être samedi, alors.
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P
Pascal
30/03/2009 10:52
Répondre
P
Pascal Schafeitel
30/03/2009 11:04
<br />  Heu pour dire, le départ a eu lieu à droite et l'arrivée à gauche <br /> <br /> <br />
V
Valérie
30/03/2009 10:00
Alors tu y es allé ? C'était comment ? Je ne vois pas très bien par où ça passe : je sais qu'il y a quelques années, ils prenaient la route du Mont pour descendre (sur route toujours) en direction de Montheron et revenir au Chalet-à-Gobet par ce qu'on appelle la route des ânes (à cause des ânes en haut de cette dernière). Mais vu qu'ils disent "hors circulation", j'en ai déduit qu'ils ont modifié le parcours ? Ils n'ont tout de même pas fermé la route pour ça, non ?Et les terrains ? Bravo en tous cas à tous les deux pour votre motivation
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P
Pascal Schafeitel
30/03/2009 10:53
<br /> <br /> Hello, ha quelle course ! tout ce que j’aime pas, 80% du parcours sur de la<br /> neige ou de la glace, une bonne petite pluie fine et glaciale le tout avec un départ non pas en ligne mais compensé ! mais bon cela nous a fait du bien, le chrono pas terrible mais la forme<br /> revient petit à petit et vivement les traînes savatte de samedi prochain, d’ailleurs je vais en repérage cet après-midi, voici le chemin emprunté d’après google, a+<br /> <br /> <br /> <br />