Saint-Prex - Saint-Prex 7.22km ¦ 39:55:00 ¦ 659 kcal 22°C Allure (minute/km) ¦ Max. 4.50 ¦ Moy. 5.32 ¦ Min. 13.02 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.40 ¦ Moy. 10.90 ¦ Indice de cap: 53 ¦ Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 182bpm*101% ¦ Moy. 147bpm*82%...

Médecin du sport: Laurent Hoffmann ¦ CHUV ¦ Lausanne ¦ 11h15

Entraînement: Crosstrainer CT-770E - Programme n°4 - 8.6km ¦ 30:00 ¦ 1'111 kcal 24.2 Fat Weight ¦ 30.7 Fat % ¦ 1'705 BMR ¦ 23.8 BMI ¦ 4 Body Type ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 17.20 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 3.49 ¦

Entraînement: Crosstrainer CT-770E - Programme n°4 - 9.3km ¦ 30:00 ¦ 1'320 kcal 24.2 Fat Weight ¦ 30.7 Fat % ¦ 1'705 BMR ¦ 23.8 BMI ¦ 4 Body Type ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 18.60 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 3.23 ¦

Entraînement: Crosstrainer CT-770E - Programme n°4 - 8.4km ¦ 30:00 ¦ 1'034 kcal 24.2 Fat Weight ¦ 30.7 Fat % ¦ 1'705 BMR ¦ 23.8 BMI ¦ 4 Body Type ¦ Vitesse (km/h) ¦ Moy. 16.80 ¦ Allure (minute/km) ¦ Moy. 3.57 ¦