new-york 2010

8 août

Dimanche 8 août / NY Marathon -91 Repos, prise d’anti-inflammatoire et antidouleur.

7 août

Samedi 7 août / NY Marathon -92 Repos, prise d’anti-inflammatoire et antidouleur, bandage.

6 août

Vendredi 6 août / NY Marathon -93 Centre médical de Morges pour consultaion du talon gauche, Physio à St-Prex pour le pied droit. Rdv à 13h00 à Morges avec le coach Jean-Luc pour première prise de contact. Prise d’anti-inflammatoire et antidouleur, b...

6 août

2010 42ans 42kilomètres Vendredi 06.08.2010 Rendez-vous avec notre coach, Jean-Luc Ridet, à Morges pour première prise de contact, Entre ce qu'il peut nous apporter et ce que l'on recherche, il nous semble notre future collaboration sera fructueuse ........

5 août

Jeudi 5 août / NY Marathon -94 Repos, prise d’anti-inflammatoire et antidouleur, bandage.

4 août

Mercredi 4 août / NY Marathon -95 Impossible de poser le pied au sol au réveil et impossible de marcher donc direction les urgences du centre médical de Morges, consultation et radios ne démontrent rien d'important, prise d’anti-inflammatoire et antidouleur,...

3 août

Mardi 3 août / NY Marathon -96 Entrainement au Footing club de Lausanne, sortie dans les bois du Chalet-à-Gobet dans le groupe 10-12 km/h, bonnes sensations au début puis au fil des km les douleurs au talon deviennent importantes, glaçage.

2 août

Lundi 2 août / NY Marathon -97 Repos et repos.

1 août

Dimanche 1 août / NY Marathon -98 Sortie vers St-Prex, douleurs minimes au début puis de plus en plus persistantes sur la talon, glaçage.

31 juil.

Samedi 31 juillet / NY Marathon -99 Randonnée dans les Alpes Valaisanne, douleur bien présente du talon, glaçage en remède.