Entraînement

Publié le par Yigalamir

Saint-Prex - Saint-PrexGarmin Connect
11.25km ¦ 01:07:28:00 ¦ 810kcal

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Après une semaine de malheur, j'ai trouvé ma grand-maman (85ans) au sol mardi matin chez elle et des interminables aller et retour entre le CHUV et Saint-Prex, je fais ma première sortie depuis dimanche dernier, et bien c'est loin d'être la joie niveau forme, impossible de faire une accélération, ma vitesse est rivée sur 10km/h et c'est presque sur les genoux que je termine cette petite sortie avec ma moitié, qui elle est en pleine bourre, ha pas facile d'accepter de rester dernière et de reconnaitre qu'on est moins bon, saleté de fierté. A la fin de cette séance je doute sérieusement d'être présent dimanche prochain au Lausanne Marathon pour le semi .....


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Publié dans Entraînement 2009

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C
<br /> je n'avais aucun mérite, tu étais blessé, mais ce jour j'avais aussi la forme et la facilité, des jours ainsi et pour une fois que je suis devant toi, agréable! Mais je veux que tu retrouves ton<br /> punch de toujours et que tu sois à nouveau devant moi et courir avec toi surtout, bisous de courage<br /> <br /> <br />
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A
<br /> Désolé pour ta grand-maman Pascal, j'espère que ça va aller mieux pour elle.<br /> <br /> Il y a dans la vie des choses plus importantes que le sport.<br /> <br /> Je m'étonnais de ne plus voir tes entraînements sur ton blog, alors que ton épouse publiait les siens sur FB. J'ai maintenant l'explication.<br /> <br /> Si tu te décides sur le quart, on s'y retrouvera dimanche. Si il ne fait pas trop froid, je viendrai un peu plus tôt pour encourager Max (départ à 10h10).<br /> <br /> <br />
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