Entraînement

Publié le 28 mars 2007 par Pascal

Entraînement:
Saint-Prex - Préverenges - Saint-Prex
15.22km ¦ 01:30:40:00 ¦ 1'431 kcal

Allure (minute/km) ¦ Max. 03.57 ¦ Moy. 05.57 ¦
Vitesse (km/h) ¦ Max. 15.10 ¦ Moy. 10.10 ¦
FC ¦ Max. 171*94% ¦ Moy. 145*80% ¦