Entraînement
Bière - Bière
15.14km ¦ 02:05:16:00 ¦ 1'869 kcal
15.14km ¦ 02:05:16:00 ¦ 1'869 kcal
11°C 
Allure (minute/km) ¦ Max. 4.37 ¦ Moy. 8.17 ¦ Min. 54.32 ¦
Vitesse (km/h) ¦ Max. 13.00 ¦ Moy. 7.30 ¦ Indice de cap: 43 ¦
Vitesse (km/h) ¦ Max. 13.00 ¦ Moy. 7.30 ¦ Indice de cap: 43 ¦
Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 186bpm*103% ¦ Moy. 138bpm*77% ¦ Min. 82bpm*46% ¦Battement Cardiaque ¦ 17'045 ¦ Récupération -48 ¦ Déviation 23.5bpm ¦
Altitude ¦ Max. 1'269m ¦ Moy. 953m ¦ Min. 651m ¦ Pente 0.0% ¦ V.A.M. 297m/h ¦
Ascension 620m ¦ 39:50 (32%) ¦ 5.529km (37%) ¦ Descente 593m ¦ 29:15 (23%) ¦ 3.821km (25%) ¦ Plat 56:05 (45%) ¦ 5.733km (38%) ¦
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