Entraînement

Publié le 10 octobre 2007 par Pascal Schafeitel

Entraînement:
Gemo - Saint-Prex
3.85km ¦ 26:39:60 ¦ 305 kcal

Allure (minute/km) ¦ Max. 10.10 ¦ Moy. 08.70 ¦
Vitesse (km/h) ¦ Max. 05.55 ¦ Moy. 06.55 ¦
FC ¦ Max. 175*96% ¦ Moy. 125*69% ¦