le blog paschafeitel

14 sept.

Physiothérapie: Marc Jendly ¦ Saint-Prex ¦ 13h00

13 sept.

Physiothérapie: Marc Jendly ¦ Saint-Prex ¦ 07h30

11 sept.

Entraînement: Préverenges - Saint-Prex 7.97km ¦ 45:04:00 ¦ 835 kcal Allure (minute/km) ¦ Max. 05.01 ¦ Moy. 05.39 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.00 ¦ Moy. 10.60 ¦ FC ¦ Max. 177*97% ¦ Moy. 160*88% ¦

11 sept.

Entraînement: Saint-Prex - Préverenges 7.67km ¦ 44:48:00 ¦ 795 kcal Allure (minute/km) ¦ Max. 05.00 ¦ Moy. 05.50 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.00 ¦ Moy. 10.30 ¦ FC ¦ Max. 206*113% ¦ Moy. 164*90% ¦

10 sept.

Entraînement: Danka - Danka 8km ¦ 35:00:00 ¦ 13.7km/h ¦ 4.22m/km ¦

9 sept.

Entraînement: Saint-Prex - Saint-Prex 7km ¦ 40:41:00 ¦ 566 kcal Allure (minute/km) ¦ Max. 04.50 ¦ Moy. 05.48 ¦ Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.40 ¦ Moy. 10.30 ¦ FC ¦ Max. 188*103% ¦ Moy. 153*84% ¦

7 sept.

Entraînement: Danka - Danka 6km ¦ 01:00:00:00 ¦ 6km/h ¦ 10m/km ¦

4 sept.

Entraînement: Danka - Danka 10km ¦ 01:00:00:00 ¦ 10km/h ¦ 6m/km ¦

4 sept.