Entraînement
Saint-Prex - Saint-Prex
4.89km ¦ 27:50:90 ¦ 435 kcal
4.89km ¦ 27:50:90 ¦ 435 kcal
28°C 
Allure (minute/km) ¦ Max. 4.39 ¦ Moy. 5.42 ¦ Min. 8.57 ¦
Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.90 ¦ Moy. 10.50 ¦ Indice de cap: 51 ¦
Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.90 ¦ Moy. 10.50 ¦ Indice de cap: 51 ¦
Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 159bpm*88% ¦ Moy. 142bpm*79% ¦ Min. 83bpm*46% ¦Battement Cardiaque ¦ 3'964 ¦ Récupération -59 ¦ Déviation 9.2bpm ¦
Altitude ¦ Max. 411m ¦ Moy. 392m ¦ Min. 369m ¦ Pente -0.0% ¦ V.A.M. 108/h ¦
Ascension 50m ¦ 4:45 (17%) ¦ 0.792km (16%) ¦ Descente 52m ¦ 4:55 (18%) ¦ 0.890km (18%) ¦ Plat 18:05 (65%) ¦ 3.190km (66%) ¦
