Entraînement
Préverenges - Saint-Prex
7.95km ¦ 47:23:80 ¦ 759 kcal
7.95km ¦ 47:23:80 ¦ 759 kcal
4°C 
Allure (minute/km) ¦ Max. 4.35 ¦ Moy. 5.58 ¦ Min. 16.13 ¦
Vitesse (km/h) ¦ Max. 13.10 ¦ Moy. 10.10 ¦ Indice de cap: 53 ¦
Vitesse (km/h) ¦ Max. 13.10 ¦ Moy. 10.10 ¦ Indice de cap: 53 ¦
Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 162bpm*90% ¦ Moy. 144bpm*80% ¦ Min. 71bpm*39% ¦Battement Cardiaque ¦ 6'828 ¦ Récupération -63 ¦ Déviation 12.3bpm ¦
Altitude ¦ Max. 370m ¦ Moy. 347m ¦ Min. 324m ¦ Pente -0.2% ¦ V.A.M. 63m/h ¦
Ascension 50m ¦ 4:55 (11%) ¦ 0.802km (10%) ¦ Descente 70m ¦ 5:20 (11%) ¦ 0.922km (12%) ¦ Plat 37:00 (78%) ¦ 6.246km (78%) ¦
