Saint-Prex - Saint-Prex 6.83km ¦ 00:45:53:00 ¦ 491kcal 28°C Préparation Marathon / Week 1 / Day 1: 15 minutes de footing à allure de 65-70% + 10 collines à allure de 75-80% + 20 minutes de footing à allure 65-70% retour au calme, un peu de fatigue en...

Saint-Prex - Préverenges - Saint-Prex 15.82km ¦ 00:37:55:00 ¦ 538kcal 27°C

Physiothérapie: Vidy Med SA ¦ Lausanne ¦ 12h00 Tendinopathie fléchisseur court et entésiopathie au niveau calcanéum (pied droit) La thérapie par onde de choc (TOC) est une technique thérapeutique conçue en vue d’augmenter la croissance de nouveaux vaisseaux...

Saint-Prex - Saint-Prex 9.05km ¦ 01:04:59:00 ¦ 593kcal 16°C Sortie du dimanche avec le club, lendemain de course un peu pénible toujours à cause de mon talon, préparation de la course de mercredi prochain en testant le parcours de Saint-Prex, la bise...

Trophée Lausannois 2009 / Etape 8 à Bussigny-Lausanne 11.70 (11.53)km ¦ 00:54:57:00 ¦ 848kcal 28°C Classement Overall - 54:59:00 - 43/119 Classement Catégorie - 54:59:00 - 16/41 2 mois et demi après la dernière course du Trophée Lausannois c'est reparti...

Physiothérapie: Vidy Med SA ¦ Lausanne ¦ 14h00 Tendinopathie fléchisseur court et entésiopathie au niveau calcanéum (pied droit) La thérapie par onde de choc (TOC) est une technique thérapeutique conçue en vue d’augmenter la croissance de nouveaux vaisseaux...

Préverenges - Saint-Prex 7.66km ¦ 00:41:42:00 ¦ 561kcal 26°C Retour de ma journée de travail en running, toujours des mauvaises sensations, mon talon me refait plus mal et je transpire toujours autant, au départ j’ai fait des mauvaises manipulations avec...

Saint-Prex - Préverenges 7.82km ¦ 00:42:29:00 ¦ 562kcal 24°C Journée de travail oblige, je vais profiter d'y allez en running, mauvaises sensations depuis le début, je suis fatigué et je transpire comme un bœuf, un de mes fils d’écouteurs m'embête depuis...

Physiothérapie: Vidy Med SA ¦ Lausanne ¦ 11h30 Tendinopathie fléchisseur court et entésiopathie au niveau calcanéum (pied droit) La thérapie par onde de choc (TOC) est une technique thérapeutique conçue en vue d’augmenter la croissance de nouveaux vaisseaux...

Entraînement: Danka - Danka 8km ¦ 01:20:00:00 ¦ 6km/h ¦ 10m/km ¦