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Entraînement sur le parcours du TL 11 au Chalet-à-Gobet 11.16km ¦ 01:04:21:00 ¦ 857kcal 10°C Bon, mine de rien, la prochaine étape du trophée Lausannois est dans 2 semaines, alors je décide d’aller faire une reconnaissance du parcours, première impression...
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Piste d'athlétisme de Dorigny 3.53km ¦ 00:25:08:00 ¦ 242kcal 13°C Aïe aïe aïe, petite forme en ce mercredi d’automne, quelques tours de piste dans mon stade de Dorigny juste pour voir et j’ai vu ou plutôt senti que c’est pas demain que je vais galoper...
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Semi Marathon de Lausanne 2009 21.20 (21.20)km ¦ 01:39:14:00 ¦ 1'550kcal 12°C Classement Overall - 01:39:09:30 - 718/2657 Classement Catégorie - 01:39:09:30 - 229/841 Et voilà on y est, c’est le grand jour de la manifestation de ce marathon de Lausanne,...
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Saint-Prex - Saint-Prex 11.56km ¦ 01:03:25:00 ¦ 822kcal 12°C Dernier test avant la grande messe de dimanche prochain et j'en tire comme conclusion que je m’alignerai sur le semi, les douleurs sont toujours présentes mais avec un bon et long échauffement...
CHUV - Saint-Prex 18.13km ¦ 01:36:56:00 ¦ 1'259kcal 15°C Pour ce énième déplacement au CHUV je décide de rentrer à Saint-Prex en running, cela me servira de test pour dimanche prochain. je dois dire que de traverser Lausanne un dimanche après-midi j'ai...
