Entraînement
Préverenges - Saint-Prex
7.85km ¦ 43:35:10 ¦ 746 kcal
7.85km ¦ 43:35:10 ¦ 746 kcal
18°C
Allure (minute/km) ¦ Max. 4.48 ¦ Moy. 5.33 ¦ Min. 16.13 ¦
Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.50 ¦ Moy. 10.80 ¦ Indice de cap: 51 ¦
Vitesse (km/h) ¦ Max. 12.50 ¦ Moy. 10.80 ¦ Indice de cap: 51 ¦
Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 167bpm*93% ¦ Moy. 151bpm*84% ¦ Min. 91bpm*51% ¦
Battement Cardiaque ¦ 6'550 ¦ Récupération -47 ¦ Déviation 8.1bpm ¦
Battement Cardiaque ¦ 6'550 ¦ Récupération -47 ¦ Déviation 8.1bpm ¦
Altitude ¦ Max. 372m ¦ Moy. 354m ¦ Min. 343m ¦ Pente -0.2% ¦ V.A.M. 41m/h ¦
Ascension 30m ¦ 4:05 (10%) ¦ 0.689km (9%) ¦ Descente 51m ¦ 4:55 (11%) ¦ 0.911km (11%) ¦ Plat 34:30 (79%) ¦ 6.277km (80%) ¦