Entraînement Publié le 25 mai 2011 par Paschafeitel Entraînement Sierre - Zinal Programme du jour: Footing de récupération facile sur 60' + 5-6 accélérations progressives sur 80m avec retour en marchant Résultat du jour:8.12km ¦ 01:00:46 ¦ 547kcal ¦ (+ 37m - 41m) 25°C
