Calendrier

Décembre 2008
L M M J V S D
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
<< < > >>

 

Compteur

2008
 
 
17 Courses & 2x1/2 Marathon
2'006Km & 197hrs
Décembre : 20km (12) 
Novembre : 199km (91)
Octobre : 191km (39)
Septembre : 176km
Août : 213km (92)
Juillet : 206km (35)
Juin : 146km (34)
Mai : 192km
Avril : 228km
Mars : 126km (25)
Février : 113km (49)
Janvier : 165km (102)
2007
768.01 km avec la Nimbus Asics VIII22 Courses & 1,5 Marathon
2'063Km & 196hrs

Décembre : 84km
Novembre : 124km
Octobre : 149km
Septembre : 216km
Août : 65km
Juillet : 123km
Juin : 177km
Mai : 219km
Avril : 294km
Mars : 235km
Février : 176km
Janvier : 201km 
20061674.34 km avec la Nimbus Asics VII
27 Courses & 2 Marathons
2'553km & 256hrs
 
Décembre : 171km
Novembre : 203km
Octobre : 194km
Septembre : 211km
Août : 256km
Juillet : 157km
Juin : 244km
Mai : 235km
Avril : 226km
Mars : 208km
Février : 235km
Janvier : 216km
20051303.25 km avec la Nimbus Asics VII
10 Courses & 1 Marathon
1'808km & 201hrs
 
Décembre : 132km
Novembre : 118km
Octobre : 187km
Septembre : 190km
Août : 206km
Juillet : 226km
Juin : 118km
Mai : 88km
Avril : 166km
Mars : 149km
Février : 138km
Janvier : 89km
2004
904.72 km avec la Supernova Adidas Cushion
Greenpeace

 

Compétitions

 
Trophée LausannoisTrophée Lausannois:
2005 Pas classé 02/12
2006 8ème place 2'913pts 12/12
2007 7ème place 3'352pts 12/12
2008 11ème place 3'324pts 12/12
Last Race:
22.11.2008 TL12 à Prilly
Next Race:
29.11.2008 NovioduRUN
Next Marathon:
10.05.2009 Genève
Best Stats:
10km: 38:39:10
Semi: 01:34:47:00
Marathon: 03:34:23:90
Résultats:
17.08.2005 38ème au TPV-Payerne
24.08.2005 41ème au TPV-Mont-Lausanne
31.08.2005 41ème au TPV-L'Isle
07.09.2005 34ème au TPV-Chavornay
16.09.2005 35ème au TPV-Cully
02.10.2005 866ème au Morat-Fribourg
09.10.2005 63ème au TL-Lutry
16.10.2005 10ème au Derby-Corentine
23.10.2005 369ème au Marathon-Lausanne
26.11.2005 99ème au TL-Prilly
03.12.2005 572ème à l'Escalade-Genève
21.01.2006 74ème au TL-Vidy
11.03.2006 14ème au Cross CAR
18.03.2006 14ème au TL-Chavannes
01.04.2006 45ème au Midnight-Run
01.04.2006 9ème au TL-Bambi
08.04.2006 59ème au TL-Traine-Savates
22.04.2006 51ème au 10km-Lausanne
07.05.2006 107ème au Marathon-Genève
19.05.2006 45ème au TL-Pully
25.05.2006 12ème au Cross de Bioley
03.06.2006 19ème au TL-Savigny
10.06.2006 3ème au Cross-Destiny
16.06.2006 20ème au TL-Romanel
16.08.2006 40ème au TPV-Mont-Lausanne
23.08.2006 24ème au TPV-Payerne
30.08.2006 31ème au TPV-Aubonne
02.09.2006 18ème au TL-Valères
06.09.2006 25ème au TPV-Chavornay
09.09.2006 17ème au TL-Bussigny
13.09.2006 27ème au TPV-L'Isle
24.09.2006 14ème au TL-Lutry
01.10.2006 417ème au Morat-Fribourg
15.10.2006 7ème au Derby-Corentine
22.10.2006 180ème au Marathon-Lausanne
11.11.2006 21ème au TL-Talent
18.11.2006 111ème à la Corrida de Bulle
25.11.2006 41ème au TL-Prilly
02.12.2006 191ème à l'Escalade-Genève
17.12.2006 33ème au Grand-Prix CRAFT
20.01.2007 63ème au TL-Vidy
17.03.2007 12ème au TL-Chavannes
31.03.2007 12ème au TL-Bambi
14.04.2007 55ème au TL-Traine-Savates
28.04.2007 66ème au 10km-Lausanne
06.05.2007 97ème au Marathon-Genève
25.05.2007 30ème au TL-Pully
26.05.2007 20ème au TL-Savigny
09.06.2007 9ème au Cross-Destiny 
15.06.2007 20ème au TL-Romanel
01.09.2007 31ème au TL-Bussigny
16.09.2007 70ème au TL-Romont
23.09.2007 24ème au TL-Lutry
07.10.2007 460ème au Morat-Fribourg
13.10.2007 6ème au Derby-Corentine
21.10.2007 240ème au 1/2 Marathon-LS
27.10.2007 11ème au Samuel Burnand
10.11.2007 23ème au TL-Talent
17.11.2007 12ème au Cross Yverdon
24.11.2007 22ème au TL-Prilly
01.12.2007 272ème à l'Escalade-Genève
08.12.2007 126ème au Titzé Sion
16.12.2007 36ème au Grand-Prix CRAFT
23.12.2007 113ème au Midnight-Run
19.01.2008 51ème  au TL-Vidy
08.03.2008 46ème  au TL-Chavannes
29.03.2008 22ème  au TL-Bambi
12.04.2008 72ème au TL-Traine-Savates
26.04.2008 70ème au 10km-Lausanne
23.05.2008 34ème au TL-Pully
31.05.2008 26ème au TL-Savigny
06.06.2008 10ème au Cross-Destiny
13.06.2008 36ème au TL-Romanel
06.09.2008 24ème au TL-Bussigny
14.09.2008 26ème au TL-Lutry
20.09.2008 16ème au TL-Vulliens
21.09.2008 6ème au FYNE Marathon
28.09.2008 166ème au 1/2 Marathon-GE
05.10.2008 387ème au Morat-Fribourg
26.10.2008 245ème au 1/2 Marathon-LS
08.11.2008 38ème au TL-Talent
15.11.2008 25ème au Cross Yverdon
22.11.2008 39ème au TL-Prilly
Hattrick Hattrick Hattrick Hattrick
Programme 2008:
Novembre:
Samedi 29 Run NyonInscription non effectuée
Décembre:
Samedi 6 L'EscaladeInscription effectuée
Samedi 13 TitzéInscription non effectuée
Dimanche 14 CraftInscription non effectuée
Samedi 20 Christmas Midnight RunInscription non effectuée  

 


Samedi 26 avril 2008

Compétition

Capteur GPS G3Google Maps
10km de Lausanne 2008:
10 (10.08)km ¦ 44:59:30 ¦ 1'020kcal
JournéeSoleil 20°C
Allure (minute/km) ¦ Max. 3.28 ¦ Moy. 4.28 ¦ Min. 15.23 ¦
Vitesse (km/h) ¦ Max. 17.30 ¦ Moy. 13.60 ¦ Indice de cap: 49 ¦
Fréquence Cardiaque (battement par minute) ¦ Max. 181bpm*101% ¦ Moy. 173bpm*96% ¦ Min. 94bpm*52% ¦
Battement Cardiaque ¦ 7'785 ¦ Récupération -67 ¦ Déviation 6.8bpm ¦
Altitude ¦ Max. 414m ¦ Moy. 383m ¦ Min. 367m ¦ Pente -0.0% ¦ V.A.M. 84m/h ¦
Ascension 60m ¦ 7:40 (17%) ¦ 1.527km (15%) ¦ Descente 66m ¦ 7:25 (16%) ¦ 1.842km (18%) ¦ Plat 30:05 (67%) ¦ 6.711km (67%) ¦ 
Classement Classement  Classement Overall - 45:10:80 - 448/2826 ¦ Classement Catégorie - 45:10:80 - 70/445 ¦
Fréquence CardiaqueCourbes  Site Internet PhotographiesVidéo 
Bobo au 10km de Lausanne Bobo au 10km de Lausanne Bobo au 10km de Lausanne Bobo au 10km de Lausanne
ajouter un commentaire commentaires (0)   
Retour à l'accueil

Profil

 

Events

Adidas

Asics

Swiss Olympic
Cool & Clean

Stop Tabac
Suisse Energie
Le Gaz Naturel
 

Swiss Athletics

 

Catégories

 

Albums Photos

 

Liens

 

Archives

 

Vidéos









 

Blog : Sport sur over-blog.com - Contact -